Dada Terasa Sesak? Cara Mengatasinya!

Sensasi sesak di dada bisa menjadi pertanda dari banyak kondisi kesehatan, mulai dari yang ringan hingga serius. Gejala ini seharusnya tidak dianggap enteng karena bisa mengindikasikan masalah pada jantung, paru-paru, atau sistem pencernaan. Penting untuk memahami penyebabnya agar langkah penanganan yang tepat dapat diambil lebih dini. Beberapa penyebab umum dada terasa sesak meliputi asma, PPOK, pneumonia, GERD, gangguan kecemasan, dan emboli paru. Penanganan sesak di dada tergantung pada penyebabnya, dan beberapa langkah yang dapat dilakukan meliputi teknik pernapasan, posisi tubuh, mengelola stres, dan terapi medis. Jika dada sesak disertai dengan gejala tambahan seperti nyeri yang menjalar ke lengan, leher, atau rahang, keringat dingin, kesulitan bernapas yang parah, batuk berdarah, atau demam tinggi, segera cari pertolongan medis. Mengenali gejala, penyebab, dan cara mengatasi dada sesak dapat membantu mencegah komplikasi serius dan menjaga kesehatan pernapasan.

Source link